女性こそオナニーの効果を見逃すな!女性ホルモン活性化で美肌・ダイエット効果まで!?

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オナニーで女性ホルモン活性化!女性こそこの効果を見逃すな!

オナニーで女性ホルモン活性化!女性こそこの効果を見逃すな!

photo by Ravenelle

 

オナニーなんて淑女のすることではない!なんて思ってない?実はこれは大きな間違い!女性にとってオナニーは快感を得るためだけの行為ではありません!女性にとって嬉しいメリットがい〜っぱいある行為なんです。その秘密には女性ホルモンにあり!この記事を読んだアナタはオナニーせずにはいられなくなりますよ!

 

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オナニーがもたらす美容効果の正体とは?

オナニーの美容効果の正体とは?

photo by Yashna M

 

完全に管理人の私見ですが、エロい女性にはキレイな人が多いっ!!それは顔の造形のことではなく肌やスタイルなどのいわゆる”女性らしさ”に満ち溢れている人が多いのです。その理由はエロと女性ホルモンの関係性にあるのではと考えているワケですよ!

 

美容効果の正体はオナニーから得る快感にあった!

正確にはオナニーという行為ではなくオナニーによって得られる快感が女性の様々なキレイを作り出しています。実は快感を感じる脳の視床下部という場所に刺激を受けると女性ホルモン(エストロゲン)の分泌命令を出すことが分かっています。女性ホルモン不足が原因で起きる更年期障害の患者さんに対してオナニーを勧める医者もいる位、オナニーと女性ホルモンの関係は深いのです

 

【女性の年齢と性欲の関係】
「女性は年齢と共に性欲が増加する」と聞いたことはありませんか?女性ホルモンは年齢とともに減少していくため、脳がそれを補おうと快感を望んでいるからなのではないか…という管理人の勝手な想像です(笑)本当のトコロはよく知りません。

 

 

毎日の日課にすべき!?オナニーで得られる女性ホルモンの効果・効能

オナニーの美容効果の正体とは?

photo by Yashna M

 

オナニーによって得られる女性ホルモンはその名の通り“女性らしさ”の源となる成分です。女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンの2種類がありますが、ここで着目すべきはエストロゲン。その効果は全ての女性が喜ぶものばかり!

 

エストロゲンの効果

  • 女性らしいカラダを作る

    美しい女性の共通点である美肌・美スタイルはエストロゲンがもたらしてくれるんです!”くびれ”のある女性は大体エロいってこと(笑)

  • バストアップ効果

    エストロゲンには子宮・卵巣・膣・乳房など女性性器の発育を促す効果も。微乳・貧乳で悩んでるアナタ!女性ホルモン足りてないんじゃない?

  • ストレス軽減

    ストレスは細胞の酸化を活性化させる”老化”の点滴!エストロゲンにはストレスを軽減させ精神を安定させる嬉しい効果が!

  • 生理不順の改善

    女性ホルモンが乱れるて生理不順に悩まされている人も少なくありませんよね。エストロゲンを分泌させて生理不順の改善を!しかもPMS症状の軽減効果もあります。

  • ダイエット効果

    エストロゲンには脂肪の元凶であるコレステロールを減らす効果も確認されています。適度な運動がわりにオナニーは最高のダイエット法かも!

 

さらに、アメリカで1500人を対象に80年かけた調査によってこんな事実も分かっています。『女性は結婚生活の状態は寿命に大きな影響は与えないが、夫婦間のセックスで絶頂に達する頻度がより多い人ほど長寿だった』だそうです。もう…イキまくるしかないってこと!

 

 

女性ホルモンと食事の危険な関係

女性ホルモンと食事の危険な関係

photo by Michael Benatar

 

女性のキレイの源である女性ホルモンですが、30歳前後をピークに加齢と共にドンドン減少していきます。50歳頃にはほぼ分泌されなくなり閉経が起きます。その減少分を補おうために『女性ホルモンと似た働きをする成分』や『女性ホルモンの生成を促進する成分』が含まれる食べ物が注目されています。でも、そこには注意すべきポイントが!

 

女性ホルモンを活性化させる食べ物

栄養素

効果

食べ物

イソフラボン

エストロゲンと似た性質を持つ 納豆、豆腐、きなこといった大豆製品

ボロン

エストロゲンの生成を促す ナッツ類、キャベツ、りんご、ふどう、桃、梨、レーズン、海藻類

レソルシル酸ラクトン類

女性ホルモンに似た働きをする ごま、小麦、えんどう豆

ビタミンE

女性ホルモンの分泌を調整する かぼちゃ、アボカド、アーモンド

ビタミンB6

エストロゲンの代謝に必要 マグロの赤身やバナナ

 

女性ホルモンと食事の注意点

女性ホルモンの働きを助ける食べ物に注目が集まりサプリなどが売られていますが”頑張りすぎ”に注意しましょう。女性ホルモンで大事なことは『エストロゲンとプロゲステロンのバランス』です。食事などでエストロゲンだけが増えてしまえば、このバランスが崩れることになります。サプリや食事に頼るのは女性ホルモンの生成が極端に減少する40歳以降で十分です。それまではオナニー一本でも十分キレイになれますよ。

 

 

オナニーで得られる女性に嬉しい効果まとめ

オナニーで得られる女性に嬉しい効果まとめ

photo by omohit

 

普段、その効果を考えてオナニーをしている人なんていないかもしれませんが、オナニーが持つ効果が絶大なことは分かっていただけたでしょうか?特に”女性の色気”なんてのはアクセサリーのように簡単に身につけられるものではありません。千里の道も一歩から、まずは今日からオナニー始めてみませんか?

 

オナニーに関するアンケート

  • ひとりHはしますか?

    する:144名
    しない:14名
    よくわからない:26名

  • ひとりエッチの目的は?

    @気持ち良くなりたい:242名
    A感度アップ:133名
    Bぐっすり眠りたい:117名
    Cイケるようになりたい:101名
    D色気アップ:69名
    E女らしくなりたい:68名

 

BDEはオナニーによって分泌されるエストロゲンに期待する内容とほぼ合致するといえるのが分かると思います。つまり健康を維持するうえでも『体が生理的な欲求(オナニーやセックス)を起こすこと』は自然なことなんです。ここまで読んだ方はもう分かりますよね。

 

女性こそオナニーをするべきです!

 

 

 

 

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